Leistungsdiagnostik – Spiroergometrie

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Spiroergometrie

Für Profi- und Freizeitsportler bieten wir Leistungsdiagnostik auf dem Laufband und Fahrradergometer (Cyclus 2) mit professioneller Trainingsberatung an.

Bei der Spiroergometrie wird die körperliche Leistungsfähigkeit über die Atmung gemessen. Dazu bewegt sich die Testperson auf einem Laufband oder einem Fahrrad. Die Atemgase werden mit Hilfe einer Maske und deren Sensoren in Echtzeit erfasst und gemessen. Die Spiroergometrie gewährt so einen Echtzeit-Einblick in die Ventilation, Zirkulation und in den Energiestoffwechsel der Testperson. Anhand dieser Daten kann die Leistungsfähigkeit und die Leistungsanpassung präzise analysiert werden (maximale Sauerstoffaufnahme VO2 Max). Die Dauer der Untersuchung beträgt je nach Fragestellung und Ausdauer der Testperson ca. 60 Minuten. Nach Beendigung des Tests werden alle Daten zusammengeführt und ausgewertet. Sie erhalten eine detaillierte Auswertung und eine Trainingsempfehlung. Beides wird mit Ihnen im Anschluss an den Test besprochen.

Die spiroergometrische Leistungsdiagnostik liefert wichtige Informationen bei:

  • Leistungsstagnation
  • Überforderung im Training
  • Unterforderung im Training

Die spiroergometrische Leistungsdiagnostik hilft Ihnen:

  • effektiver zu trainieren
  • sicherer zu trainieren
  • schneller zu laufen
  • im richtigen Leistungsbereich zu trainieren

KOSTEN
220.- CHF für den Test, Auswertung und Besprechung (Dauer ca. 1,5 Stunden).

Für weitere Informationen und Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.
Email: admin@physio-und-sport.ch oder Tel: 056 222 56 77

 

 

Trainingsplanung

Easy Torque Kraftmessung

Mit dem Easy Torque System können wir die Kraft einzelner Muskelgruppen messen und muskuläre Dysbalancen erfassen. Auf der Basis dieser Daten erstellen wir einen optimalen Trainingsplan für Sie.

Dauer ca. 60 Min. CHF 120.-

Video zu Easy Torque (Quelle: Youtube)